52歳のオジ🙌 HYROX千葉 Men’s Pro Doubles 優勝。香港の世界選手権まで、300日の日記です
💪 走るのは休んで、クラスだけ
今日は早朝ランを休みました。
昨日の夜は、早朝ランしたいな。。。とか思ってたんですけど。
CrossFitのクラスには出ました。
Cleans と、Bike・Shuttle Run・Pistols です。
メニュー的には楽でした。
っで、Pistols。
片足でするスクワットです。
以前は、今みたいに安定した姿勢で高回数はできませんでした。
それがフツーにできるようになってて、脚は着実に成長してるって思いました。
ジムのトレーナーのトニーさんにも少し褒められて、嬉しかったです。
🛏️ 来年の宿を、もう取った
走らないかわりに、大阪と名古屋の宿を取りました。
HYROX大阪が2027年1月、名古屋が4月。
大阪でも、まだ5ヶ月先です。
大阪は前回も泊まったところ。
会場まで電車で一駅で、駅の近くなので。
名古屋のほうは、他にイベントでもあるのか、週末がけっこう埋まってました。
っで、前回の大阪は、なぜか前々泊してます。
単に、私のミスでした。
飛行機で行ったんですけど、早朝の便で、始発で出ても間に合わない時間。
それで前の日に、空港の近くのカプセルホテルに一泊してます。
っていうか、そもそも新幹線でよかったんですよね。。。
今回は2泊。
どうせでるだろうから予約しとこ、くらいの気持ちです。
まとめ記事50代がHYROXを楽にするためにやっている8つのこと速くなる話ではなく、楽になる話です。装備・食べるもの・やり方の8つ。
それでは、また明日🖐️
HYROX世界大会まで
あと283日
オジ（53歳）
ITの会社で働きながら、CrossFitのジムに通ってます。
HYROX千葉 Men’s Pro Doubles Age Group 優勝 → 2027年6月の香港・世界選手権へ。