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1500段のあとに、2コマ

53歳のオジ🙌 HYROX千葉 Men’s Pro Doubles 優勝。香港の世界選手権まで、300日の日記です

🚙 高知、2日目

高知のCrossFit Otoyo Strength、2日目です。
今日は、CrossFitとHYROXのクラスに出ました。

黒い波板の壁に「CROSSFIT OTOYO STRENGTH」の看板

山の斜面に建つ、細長いジムの建物

ジムのタンクトップも買えて、めちゃ満足です。

⏱️ いつもと違うテンポ感

HYROXのクラスは、普段のジムとはテンポ感が違くて楽しかったです。

ジムの中。黒いラックとロープ、窓ぎわに緑の人工芝のレーン

まとめ記事HYROXとは? 全8種目の中身とカテゴリ解説8種目の中身と、カテゴリの選び方。出る前に知りたかったことをまとめました。

⛩️ こんぴらさんの階段

クラスの前に、こんぴらさん(金刀比羅宮)で、1500段の階段を上り下りしてたんですよね。

そのあとのCrossFitとHYROX、2コマ連続は、けっこう疲れました。

明日は絶対筋肉痛なので、レストデイにします。

🍜 帰りの空港で

その分、帰りに空港で食べたうどんが美味しかった!
高松空港の、はやし家製麺所です。

レモンののったうどんと、揚げもの3つ

ここ、めっちゃ美味しいんだけど、近くにはない。。。

それでは、また明日🖐️

HYROX世界大会まで
あと215日