53歳のオジ🙌 HYROX千葉 Men’s Pro Doubles 優勝。香港の世界選手権まで、300日の日記です
🚙 高知に来ました
11/1の日記に書いた、高知行き。
CrossFitとHYROXのトレーニングをしに、CrossFit Otoyo Strengthに来ました。
今日がその1日目です。
ランはしてません。
ヨガと、CrossFitのクラスに出ました。
気持ちよかったし、楽しかった。
🧘 ヨガ
ヨガは、あまりやったことないんだけど、
めっちゃリラックスできました。
もっと続けたくなったし、
戻ってもやってみようかなって思ってます。
🏋️ いつもと違うメニュー
CrossFitのクラスは、普段のトレーニングとはまた違うメニュー。
これも楽しかったです。
それでは、また明日🖐️
HYROX世界大会まで
あと216日
オジ（53歳）
ITの会社で働きながら、CrossFitのジムに通ってます。
HYROX千葉 Men’s Pro Doubles Age Group 優勝 → 2027年6月の香港・世界選手権へ。