52歳のオジ🙌 HYROX千葉 Men’s Pro Doubles 優勝。香港の世界選手権まで、300日の日記です
👟 ドロップセット、やっと使いました
今日は土曜なので、CrossFitのクラスとHYROXのメニューのクラス。
早朝ランはお休みです。両方のクラスに出てるので、やめときました。
っで、ちょっと前に サイズ交換しようと思うって書いた、アディダス アディゼロ ドロップセット。
今日のHYROXクラスで、やっと使いました。

つかった、めっちゃよかった‼️
間違いなくこれまで最高のシューズです。
とにかくランが楽で、自然と姿勢がよくなる。
同じクラスに出てた英一郎さんにも、軽々走っているように見えたって言われました。
今日のクラスは、600m Run → Hang DB Snatch → 1,000m Row → Hand-Release Push Ups → 1,200m Run → KB Farmer Carry を2ラウンド。
ランだけで3,600m走ってます。それで「楽」だったので。
Farmer Carry の32kgは本番と同じ重さで、Row の1,000mも本番と同じ距離です。
ただ、あの独特の見た目は、めっちゃいろんな人にいじられました。。。
っていうのも、トキさんも英一郎さんも、同じアディゼロ ドロップセットを履いてるんです。
2人とも白ベースに黒ライン。
私だけ、目がチカチカする白黒の総柄。
並ぶと、1人だけ柄物💦
っで、カメラロールもめっちゃチカチカする。。。

🤔 ワークはまだ試せてない
ウォールボールとスレッドは、まだ試せてません。
前に、ウォールボールで前のめりになるのと、スレッドで脱げやすいのが気になるって書きました。
そこがどうかは、まだ分からないです。
ただ、靴紐を入れる位置でカバーできそうな感じはしてます。
4足を履き比べた話は、HYROXの靴のまとめにあります。
📱 スマホを持って走ることにした
走るときは、スマホを持っていってません。
なので記録は時間だけ。距離もペースも分かってないんですよね。
スマートウォッチもないので、ずっと体感でやってました。
っで、ちょっと測ってみようかなと。
次のランから、スマホを持って走ってみます。
この靴のことは、50代がHYROXを楽にする8つのことにも書きました。
クラスのあとは、はま寿司でランチ🍣
そのあとは、今日もトシさん英一郎さんとカフェでした。
まとめ記事HYROXの靴、4足履いてきた現時点の話横浜・大阪・千葉と、4足履いてきました。どれがどういう人に向いてるか、書いています。
それでは、また明日🖐️
HYROX世界大会まで
あと285日
オジ(53歳)
ITの会社で働きながら、CrossFitのジムに通ってます。
HYROX千葉 Men’s Pro Doubles Age Group 優勝 → 2027年6月の香港・世界選手権へ。